Dünya Kalp Günü
Her yıl 29 Eylül, kalp sağlığının önemini hatırlatmak amacıyla Dünya Kalp Günü olarak kutlanmaktadır. Dünya Kalp Federasyonu tarafından ilan edilen bu özel gün, kalp ve damar hastalıklarına karşı farkındalık oluşturmayı hedefler.
Kalp hastalıkları, dünyada en fazla ölüme neden olan sağlık sorunlarının başında gelmektedir. Ancak düzenli egzersiz, sağlıklı ve dengeli beslenme, sigara ve alkol kullanımından uzak durma, stresi kontrol altına alma gibi basit yaşam tarzı değişiklikleri ile kalp hastalıklarının büyük ölçüde önlenebileceği bilinmektedir.
Dünya Kalp Günü, sağlığımızı korumak için küçük adımların büyük farklar yaratabileceğini bizlere hatırlatır. Unutmayalım ki; kalbimizi korumak, yaşamı korumaktır. ❤️
YÜKSEKOVA DEVLET HASTANESİ